Referenzen

„Aller Anfang ist schwer, Kraulen ohne jegliche Vorkenntnis zu erlernen erst recht. Aber Dank Dennis hab ich mein Ziel innerhalb von gerade einmal drei Monaten erreicht. Mit viel Geduld, stets den rechten Tipps und Tricks hat mich Dennis immer wieder motiviert und mir den „rechten Weg“ durch das Wasser gezeigt. Dabei hat er nie Geduld oder gute Laune verloren – selbst wenn ich mal wieder einen eher mäßigen Tag hatte und am liebsten gleich den Weg in das Sprudelbad genommen hätte… Ich bin mega zufrieden mit dem Resultat seines Coachings! Schwimmen macht jetzt noch mehr Spaß und mein Rücken weiß das auch sehr zu schätzen! Die ständigen Rückenleiden gehören nach regelmäßigem Training mit Dennis der Vergangenheit an. Jeder, der seinen Schwimmstil verbessern und/oder erweitern möchte, kann ich Dennis uneingeschränkt empfehlen. Ich freue mich darauf, nun weitere Herausforderungen im Bereich Kraft- und Beweglichkeitstraining gemeinsam mit Dennis anzugehen.“

„Einen Personal Trainer zu engagieren stand eigentlich nicht auf meinem Plan. Aber nach zwei verkorksten Gruppenkursen im Kraulschwimmen, dem verzweifelten Versuch, mir per Video die richtige Technik selber beizubringen, und Rückenschmerzen nach Kraultechnik à la Fabienne, hab ich Dennis kontaktiert. Fünf Schwimmstunden später fühl ich mich prima im Wasser und bereit für meinen ersten Triathlon. Dennis schafft mit einer Mischung aus Geduld, Spaß und Herausforderung die richtige Atmosphäre, um seinen inneren Sportler nach außen zu kehren.“

“Das langjährige Training mit Dennis hat mir gezeigt, dass nur eine individuelle und professionelle Trainingsbetreuung zu anhaltendem und zufrieden stellendem Erfolg führt. Dennis betreut mich hinsichtlich meiner muskulären Dysbalancen und ihren Ursachen und hilft mir beim Muskelaufbau. Mein Körpergefühl hat sich sehr verbessert und meine Optik gefällt mir immer besser.”

„I train regularly with Dennis and it’s always fun! I decided a while ago that I needed to get fit again and Dennis was the perfect choice. I feel much more flexible, I have no significant back problems anymore due to Dennis concentrating on my posture and developing my upper back muscles. Dennis always makes it interesting and is constantly introducing new exercises to try out. I can highly recommend Dennis to anyone looking to get fit again, he is patient, courteous and makes training a pleasure.“

„Da ich durch meinen Beruf viel auf Geschäftsreisen bin, war ich auf der Suche nach einer flexiblen und individuellen Trainingslösung, die sich meiner freien Zeit anpasst. Im Zuge meiner Trainer-Suche bin ich auf Dennis gestossen. Nach einer umfangreichen Besprechung der Ziele (Gewichtsverlust plus Verbesserung meiner Fitness) und Trainingsmöglichkeiten, konnten wir schnell einen optimalen Trainingsort in meiner Nähe finden und Termine in der Mittagspause festlegen. Nach den ersten zehn Trainingseinheiten, innerhalb von 12 Wochen, sowie einer Ernährungsberatung gleich zu Trainingsbeginn, zeigte die Waage ganze zehn Kilo weniger an. Besonders gefallen hat mir seine professionelle und ganzheitliche Beratung zu allen Fragen rund um die Themen Ernährung und gesundem Lifestyle. Dennis hat mir Wege aufgezeigt, mehr Bewegung mühelos in einen stressigen Alltag zu integrieren und sich auch unterwegs gesund zu ernähren. Das Training war immer abwechslungsreich und fordernd, so dass nie Langeweile aufkam. Dennis lockere und witzige Art machte es mir zudem immer sehr leicht, mich auf das Training zu freuen!
Ich kann Dennis uneingeschränkt als sympathischen und professionellen Personal Trainer in München weiterempfehlen.“

„Nach Krankenhaus und OP wollte ich nicht auch noch in eine Reha-Klinik. Die bessere Alternative war ein individuelles Aufbauprogramm mit Dennis. Nach zwei Monaten bin ich wieder fit und meine Ärzte sind sehr zufrieden – und ich auch!
Dennis hat mich „zielstrebig-einfühlsam“ begleitet und mir die Freude an Bewegung und Körpergefühl zurückgebracht. Danke Dennis – wir werden weiter machen!“

„Dennis ist ein äußerst sympathischer, höflicher, hilfsbereiter und kompetenter Trainer. Ich habe einen Crash-Kurs zum Muskelaufbau und Ernährungsberatung bei ihm gemacht (3,5h). Dennis hat die zur Erreichung meiner Ziele passenden Übungen rausgesucht und diese geduldig mit mir im Training eingeübt. Das Training mit ihm ist sehr motivierend und abwechslungsreich! Außerdem macht er sich immer die Mühe einem weitere Tipps und Tricks auf dem Weg mitzugeben und wirklich zu helfen. Der neue Trainingsplan hat sich als gut kombiniert und sehr effektiv erwiesen! Ich bin sehr froh Dennis gefunden zu haben und würde ihn jedem zu 100% weiterempfehlen! Super freundlicher Mensch und professioneller Trainer!“

“Mir wurde Dennis von Freunden als kompetenter und netter Schwimmtrainer empfohlen. Das hat sich auch bewahrheitet. Seit ca. 2 Monaten trainiert er mich beim Kraulschwimmen. Was ich an ihm sehr mag, ist seine Engelsgeduld und offene Art. Dadurch kann ich beim Training geistig auch gut abschalten und komme auf andere Gedanken. Seine Vorgehensweisen und Methoden sind gut durchdacht und haben System. Mein Kraul-Ziel ist noch nicht erreicht (Übung macht den Meister), freue mich jedoch auf die weiteren Trainingseinheiten mit Dennis.”

„As Munich is my new home base from which I start my business trips, I was looking for a new personal trainer to help me keep in shape. Friends recommended Dennis to me. Since then we train weekly, no matter what weekday or daytime. What I really like about his training is that he pushes me to the limit and helps me staying fit and healthy.“

“Mein Ziel war es, mich optimal und vor allem realistisch auf meinen ersten Halbmarathon am Tegernsee vorzubereiten, ohne dabei meinen Wochenablauf komplett durcheinander zu bringen. Nach einer praktischen Trainingsstunde mit Dennis, in der er mir die wichtigsten Merkmale des “lockeren” Laufens beibrachte, hielt ich mich während meiner 8-wöchigen Vorbereitungsphase an meinen individuellen Trainingsplan von Dennis. Das Ergebnis kann sich sehen lassen: 2h01min12s. Besser als erwartet!”