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7 Tipps um Sport im Alltag zu integrieren

Sport im Alltag, oder: Wie uns die Ausreden ausgingen. Im folgenden Artikel wurde ich zum Thema „Tipps um…
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Körperfett-Messwaagen im grossen Test

Welche Körperfettmesswaage taugt etwas? In folgendem Artikel der Süddeutschen Zeitung habe ich als Experte Körperfettmesswaagen getestet und bewertet:…
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Vorsätze richtig Umsetzen

Happy New Fitness Jeder von uns denkt über seine persönliche Gesundheit und Fitness im neuen Jahr nach. Der Klassiker, die…
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Großer Fitnessstudio Vergleich und Mehr

Großer Fitnessstudio Test – Sinn oder Unsinn? Mitte diesen Jahres wurden (mal wieder) Fitnessstudioketten in Deutschland getestet. Es wurden…
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Pflanzliche Proteine -Naturprodukte mit einem hohen Proteinanteil Dass tierische Proteine nicht immer die beste und erste Wahl sind, sollte vielen…
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Sportliche Grüße,
Personal Trainer Dennis